aswh

فوائد الصلاة لصحة الجسد والروح وزیادة متوسط ??العمر المتوقع

تعتبر الصلاة عمومًا سلوکًا دینیًا وواجبًا ، ولکن الیوم ، مع تقدم العلوم الطبیة والبحوث المتعلقة بالصحة ، تم اکتشاف الجوانب العلمیة لتأثیر الصلاة على الصحة.

وبحسب دائرة العلاقات العامة والاعلام بالمدیریة العامة للثقافة والارشاد الاسلامی فی اقلیم کوردستان ، استعرض رئیس امانة مساجد کوردستان کمال جلباغی اثار وفوائد الصلاة على الانسان فی المقال التالی.

الصلاة هی واجب إلهی فرضه الله فی خمس وعود یومیة ، وأحد أهم آثارها هو الاقتراب من الله وتلقی رحمته اللامتناهیة. کل واجب فرضه الله على الإنسان له فوائد عدیدة ، وهو عامل فی نموه الشخصی والاجتماعی وتطوره ، وستتلقى

المعرفة البشریة وستتلقى جزءًا من آثارها من خلال الدراسة والبحث العلمی. لقد حقق العلم الطبی فی العالم الیوم نجاحًا فیما یتعلق بالصحة الروحیة ودور الصلاة.

والصلاة والتدین فی الصحة الجسدیة والعقلیة والنفسیة ، کما أن للجسد الجانب الصحی المتمثل فی أداء الحرکات الواجبة فی الصلاة والتی مدرج فی قسم الفوائد الطبیة للصلاة.

آثار الوقوف فی الصلاة

یقوی توازن الجسم والجزء المرکزی من المخیخ ، وهو مکان السیطرة على الأفعال والحرکات الإرادیة ، وهو متوازن.

آثار الرکوع

یقوی عضلات البطن ، ویحافظ على الجهاز الهضمی ، ویمنع عسر الهضم وفقدان الشهیة ، کما یقوی عضلات العمود الفقری والرقبة والذراعین والساقین والفخذین.

إن آثار السجود تقوی فقرات عنق الرحم عامل مهم فی علاج أقراص ومشاکل العنق والعمود الفقری. زیادة تدفق الدم إلى الدماغ یزید من قدرة الشخص على الفهم والاسترخاء ، وکذلک الحفاظ على النضارة والجمال والنضارة.

آثار الجلوس

یقوی عضلات الساقین والفخذین ویساعد على انتفاخ المعدة والأمعاء ویشفی الفتق.

العلاقة بین الصلاة والشحنات الکهربائیة والمجال المغناطیسی: یقال فی الأحادیث أنه لا یجب تجفیف ماء الوضوء ، والسبب الطبی  لذلک هو أن الجسم یرفع درجة الحرارة تلقائیًا فی مواجهة البرد الذی یشعر به لیجف. الأجزاء المبللة: هذه

المنبهات تفتح مسام الجلد

وتسمح بدخول المزید من الأکسجین إلى الأنسجة والعضلات تحت الجلد مما یسبب النضارة والحیویة. تؤثر الأحمال الکهربائیة الزائدة  بسبب المحفزات المغناطیسیة والکهربائیة من حولنا ، مثل محطات الطاقة والهواتف المحمولة وأجهزة التلفزیون

ومجففات الشعر ،على موجات الدماغ ، مما یتسبب فی مخاطر أکثر خطورة فی المناطق التی یوجد بها المزید من التحفیز العصبی ، وهذه المناطق هی  نفسها تمامًا. إن غسل الوضوء (الرأس والوجه والیدین والمعصمین والقدمین) هو أفضل

وأرخص وأسلم وسیلة للتخلص من هذه الأمواج الزائدة ، حیث یتسبب الماء والوضوء فی انتقال الأحمال الساکنة من الجسم حوله.

وفقًا لبحث البروفیسور لای ، فإن الموجات المغناطیسیة الخارجیة تلحق الضرر بالحمض النووی لخلایا الدماغ ، وخلال النهار یتعرض المخ لمجالات مغناطیسیة خارجیة ناتجة عن الأمواج ومحطات الطاقة ، وکذلک المجال المغناطیسی للأرض ، والذی

یعد ضارًا للغایة  بالدماغ. - عندما یقف الإنسان فی مواجهة القبلة ، وأثناء السجود ، یتزامن المجال المغناطیسی للجسم والأرض ، ویؤدی مثل الموصل لى تنافر المواد الکهربائیة من الرأس إلى الأرض.

فوائد الدعاء للصحة وعلاج الامراض

آثار الصلاة فی علاج القلق والاکتئاب لدى مرضى الاکتئاب ، فإن مرحلة نوم حرکة العین السریعة لدیهم أطول من الأشخاص العادیین ، أی یقضون وقتًا أطول فی مرحلة حرکة العین السریعة ، مما یسبب اضطراب النوم ، وهذه الزیادة فی مدة نوم

حرکة العین السریعة تحدث فی فی الساعات الأولى من الصباح أن آثار الاستیقاظ لصلاة الفجر تمنع الشخص من دخول مرحلة حرکة العین السریعة وتقصیره وعلاج الاکتئاب.

آثار الصلاة على النضارة والحیویة والوقایة من الإجهاد والتوتر العصبی

الاستیقاظ لصلاة الفجر وأداء العبادة فی هذا الوقت یسبب زیادة فی هرمون الکورتیزول وحالة مسکرة من الفرح والبهجة ، وهو أمر فعال للغایة فی الحیاة الیومیة للمصلین ویزید من مقاومة الجسم للضغط والضغوط النفسیة. ومن الأمور النفسیة أن

یتم التعبیر عن ذلک فی موضوعات صوفیة تحت عنوان أسرار السحر.

تأثیر المیلاتونین على الاستیقاظ لیلا وفی الفجر

وبحسب بحث الدکتور مدحت الشامی الطبیب المصری ، فإن کمیة إفراز المیلاتونین لیلاً وفی الصباح لا تحتاج إلى أی دواء إلا للعبادة وتجنب الذنوب مما یسبب راحة البال وبالتالی ، له اثار ایجابیة على الجسم والعقل. الحالة الأکثر إلحاحًا لأمراض

القلب هی من الخامسة إلى التاسعة صباحًا ، وعندما یتم تعظیمها فی صلاة الصباح ، یتم زیادة إفراز المیلاتونین إلى الحد الأقصى ویمنع حدوث مضاعفات فی القلب.

تأثیر المیلاتونین فی الوقایة والعلاج من سرطان البروستاتا والثدی

إن زیادة هرمون المیلاتونین عن طریق الاستیقاظ لصلاة الفجر یقاوم آثار الجذور الحرة ویمنع الشیخوخة المبکرة ومرض الزهایمر

ومرض بارکنسون ، ویوجد الأبیض فی آلیة دفاع الجسم ضد الکولیسترول وتضیق الشرایین. زیادة هرمون المیلاتونین فی صلاة اللیل والصباح یحمی خلایا العین ویمنعها من أن تصبح العدسة أو الکبسولة غائمة ، کما قال الإمام الصادق (ع): صلاة

اللیل تزید من رؤیة  الإنسان.

زیادة المیلاتونین فی صلاة اللیل والصباح یزید من إفراز الإندورفین والإنکیفالین اللذین ینظمان النوم واسترخاء الجسم. غاز الأوزون  وآثاره العلاجیة المذهلة قد أثبتت بالعلوم الطبیة أن هذا الغاز یأتی إلى الأرض من المستویات العلیا للسماء عند الفجر

حتى شروق الشمس وله آثار علاجیة مفیدة على القلب والشرایین والجلد والرئتین وما إلى ذلک. أهم ما یمیز العبادة والصحوة بین الفجر.